依存体質 2018/10/03 水 12:10 小山芳立 憂鬱です。なぜなら、コーヒーを切らしてしまったからです。ああ、昨日買い忘れました。ゴタゴタしていたもので。 私、若干カフェイン依存気味でして、飲まないと軽い頭痛などが起きまして体調が狂うのですよ。経験則からいうと、24〜36時間で症状が出てきます。 まあ、コンビニに立ち寄って飲めばいいだけですけどね。コーヒーだけでなく緑茶もよく飲みますし。 これから少しずつ摂取量を減らしていったほうがいいでしょうかね。たばこはやめられたけど、カフェインはやめられない状態です。